MAXtrend
3 488
Подписчиков
+242 (7.5%)
122
Публикаций
504.2K
Просмотров всего
4.1K
Просмотров ср.
100.0%
ER
В базе с 21 апреля 2026 г.Последний пост: 14 дн. назад#340 в категории «Еда и кулинария»#6334 в каталоге

Все о правильном похудении и питании! Рационы на день, на неделю, меню для снижения веса. Рецепты, Зож, советы по пп, правильное питание, завтраки, обеды, ужины, десерты, здоровье. Полезные диеты и разгрузочные дни. Бесплатные марафоны похудения, вкусные блюда, новогодние рецепты, психология похудения, рпп и что с этим делать, женские советы, красота, уход за кожей, макияж

Динамика подписчиков

21.04.202628.04.2026+242 (+7.5%)
3 246 подписчиков3 488 подписчиков

Публикации по дням

Активность публикаций

По часам и дням недели за последние 90 дней

О канале ПП помощник

Ищете вдохновение для здорового образа жизни и вкусного, но полезного питания? Канал "ПП помощник" (@null) станет вашим верным спутником на пути к стройности и хорошему самочувствию. Здесь вы найдете все, что нужно для правильного похудения и поддержания формы, от простых рецептов до комплексных рационов.

Каждый день в канале публикуются аппетитные и полезные рецепты завтраков, обедов, ужинов и даже десертов, которые не навредят вашей фигуре. "ПП помощник" охватывает широкий спектр тем, связанных с правильным питанием и здоровым образом жизни: советы по ПП, диеты и разгрузочные дни, психология похудения и борьба с РПП, женские советы по красоте и уходу за кожей, а также идеи для макияжа. Не пропустите и сезонные подборки, например, новогодние рецепты, которые помогут вам встретить праздник без лишних калорий.

Этот канал – настоящая находка для тех, кто хочет похудеть без изнурительных диет и голодовок, научиться готовить вкусные и полезные блюда, а также разобраться в вопросах здоровья и красоты. Если вы ищете мотивацию, поддержку и проверенные советы в сфере правильного питания и здорового образа жизни, "ПП помощник" – именно то, что вам нужно. Присоединяйтесь к сообществу из более чем 3000 единомышленников и начните свой путь к лучшей версии себя уже сегодня!

Этот канал отличается тем, что регулярно предлагает своим подписчикам возможность участвовать в бесплатных марафонах похудения. Это отличный шанс получить поддержку экспертов, обменяться опытом с другими участниками и достичь желаемых результатов под руководством опытных наставников.

Как подписаться на канал?

Чтобы подписаться на канал ПП помощник, нажмите на кнопку «Открыть в MAX» выше. Вы будете перенаправлены в мессенджер MAX, где сможете подписаться одним кликом.

Подписаться на ПП помощник

ПП помощник в каталоге MAXtrend

Канал входит в каталог каналов мессенджера MAX на сайте MAXtrend.ru.

📬

Дайджест MAXtrend

Получайте еженедельный дайджест: новые каналы и боты, топы роста, аналитика и тренды мессенджера MAX — прямо на почту.

Не более одного письма в неделю. Отписаться можно в любой момент.