Лента постов
Свежие публикации из каналов мессенджера MAX
Потрясающий рецепт для снижения высокого давления🌿 Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. ✅ Итак, состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца. Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты. Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени. Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа. Обладает хорошим мочегонным действием. Поможет при болезненной кровоточивости десен. Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как у большинства растений/масел/продуктов есть противопоказания для применения
Невероятная польза семян подсолнуха, льна, тыквы, мака, кунжута и чиа🌿 🌿Семена содержат множество важных питательных веществ, таких как витамины, минералы, антиоксиданты и клетчатка. ✅Семена подсолнуха богаты витаминами Е и В, магнием, селеном, железом и цинком. Они помогают укрепить иммунную систему, поддерживают здоровье кожи, улучшают состояние волос и ногтей, а также оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. ✅Семена льна содержат омега-3 жирные кислоты, клетчатку и антиоксиданты. Они полезны для работы пищеварительной системы, снижения уровня холестерина и улучшения здоровья сердца. ✅Семена тыквы богаты цинком, магнием, железом и витаминами. Они помогают укрепить иммунную систему, поддерживают здоровье предстательной железы, улучшают здоровье кожи. ✅Семена мака содержат белок, железо, магний и кальций. Они помогают снизить уровень стресса и улучшить качество сна, очищают сосуды от холестерина, оказывают вяжущее действие, улучшают пищеварение, укрепляют кости. ✅Семена чиа богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком. Они помогают контролировать уровень сахара в крови, снижают воспаление и поддерживают здоровье костей. ✅Кунжут содержит высокое количество белка, железа, кальция, магния, фосфора и других витаминов и минералов, также содержит антиоксиданты, которые помогают защищать клетки от повреждений. 🌿Добавьте семена в йогурт, творог, кефир, салаты, каши, соусы, омлет, выпечку и наслаждайтесь вкусом и всеми полезными свойствами. ⚠Ограничения по употреблению- семена не рекомендуют употреблять при индивидуальной непереносимости.
Если вы хотите улучшить своё здоровье и красоту, то обратите внимание на разнообразные растительные масла. 🌿Льняное масло богато Омега-3 жирными кислотами, которые благоприятно влияют на сердце, сосуды и обмен веществ. 🌿Масло виноградных косточек обладает мощными антиоксидантными свойствами, защищающими клетки от свободных радикалов. 🌿Кунжутное масло содержит большое количество железа, кальция и магния, что полезно для костей и крови. 🌿Оливковое масло является источником здоровых жиров и витаминов, благоприятно влияющих на кожу, волосы и пищеварение. 🌿Масло грецкого ореха богато Омега-6 жирными кислотами, которые способствуют улучшению состояния кожи. 🌿Включите разнообразные растительные масла в свое питание для поддержания здоровья и красоты!
Вечерний отчет⬇️✅️
Как выбрать обувь, которая сохраняет здоровье стоп и осанку 🧘♀ Гармония тела
Чем полезна куриная печень ▪️Способствует укреплению мышц за счет большого количества белка. ▪️Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. ▪️Борется с авитаминозом. ▪️Полезна для зрения, предотвращает дегенерацию желтого пятна. ▪️Нормализует работу щитовидной железы. ▪️Регулирует восстановление всех тканей. ▪️Железо в составе способствует повышению гемоглобина, помогает в лечении и профилактике анемии. ▪️Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
Лучшие продукты для кожи 🙏🏻
Ну вот и еще один день пролетел, девчата. Я очень рада, что могу с вами разделить такие вот свои маленькие (но большие!) радости: отпуск в моем родном городе. Рада, что могу вам показать своих самых близких, своих маму и папу. Мне кажется, даже через экран телефона чувствуется, как мне хорошо ❤️ Мне не нужны моря/заграницы, каждый свободный день я хочу проводить здесь, где меня всегда ждут. Дай Бог, чтобы у каждого была такая возможность как можно дольше - обнять своих родителей. Спасибо, что разделили моменты этого дня со мной! Спасибо за ваши реакции под постами! Они меня очень мотивируют! Желаю вам доброй ночи! Увидимся завтра 🫶
Камфорное масло против морщин и пигментации Камфорное масло активно осветляет кожу и уменьшает выраженность пигментных пятен. Его компоненты стимулируют выработку коллагена и эластина, улучшают кровообращение и помогают разгладить мелкие морщины.
Чем полезна сушеная слива? Узнаем немного об очередном "чудо-продукте": 👉🏻 Одно из самых эффективных средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии. 👉🏻 В черносливе в полтора раза больше калия, необходимого для «настройки» почек, чем в бананах, которые считаются лучшими «лекарями» мочекаменной болезни. 👉🏻 Антиоксиданты, содержащиеся в черносливе, повышают иммунитет и сопротивляемость организма в экологически неблагоприятных условиях. 👉🏻 Чернослив препятствует развитию вредных бактерий. Поэтому его часто добавляют в мясные фарши. 👉🏻 Также чернослив поглощает свободные радикалы, разрушающие организм: отличное средство для профилактики онкологических заболеваний и сохранения молодости. В следующий раз увидев чернослив на полке в магазине - вспомните про этот пост 🙌 Основы жизни
Девочки! Нaкoнeц-тo я нaшлa этот канал c кучeй простых мастер-классов и уроков по рукоделию! Уже отметила для себя несколько интересных идей! Советую подписаться, кнопочка внизу У них много схем для вязания и полезных лайфхаков, подписывайся!
Вечерняя асана: Прасарита Падоттанасана (Широкий наклон стоя) 🌿 Встань, расставь ноги широко, стопы параллельно друг другу. Со вдохом вытянись вверх, с выдохом наклонись вперёд от бёдер до параллели с полом или ниже. Ладони поставь на пол, на блоки или захвати большие пальцы ног. Голова и шея расслаблены. Дыши 5–8 спокойных циклов. Эта поза успокаивает ум, мягко вытягивает заднюю поверхность ног и снимает напряжение с поясницы после дня. Идеальный способ «смыть» вторник перед сном 🌙
Ловите рецепт фунчозы, которая получается всегда бесподобно 👉КБЖУ на 100 гр: 194.1/1.6/6.5/32.7 Ингредиенты: - фунчоза 450 гр - огурец 2 шт - болгарский перец 1 шт - морковь 1 шт - петрушка пучок - растительное масло 80 мл - кунжут 3 ст.л - соевый соус 5 ст.л - яблочный уксус 4 ст.л - соль 1 ч.л - сахар 2 ст.л без горки - чеснок 5 зубчиков - паприка молотая 1 ч.л с горкой - перец чили молотый 1.4 ч.л 🥑Здоровое питание | Время худеть
Комплекс от выпадения волос — встречайте новинку!🔥 Выпадение волос часто связано не с одной причиной, а с целой связкой факторов: 🔻 дефицитами витаминов, минералов, белка и аминокислот, 🔻 со стрессом, 🔻 плохим питанием волосяных фолликулов. Поэтому наш новый комплекс собран сразу под 4 задачи: 1️⃣ Сырьё для формирования структуры волоса — морской коллаген с гиалуроновой кислотой + аминокислоты и сера из Skin, Nails, Hair + биотин. 2️⃣ Питание волосяных фолликулов и кожи головы — омега-3 + биотин + хелатное железо. 3️⃣ Восполнение важных дефицитов — хелатное железо + витамин D3 + цинк, медь, кремний из комплекса Skin, Nails. Hair. 4️⃣ Снижение стресса — магний бисглицинат. Подробнее о каждом компоненте читайте в карточках товара и заказывайте набор: 🛒 только на Wildberries Вы часто спрашиваете про выпадение волос, поэтому очень будем ждать ваши отзывы на новинку, а ещё – вопросы дерматологу-трихологу в рубрике "Вопрос врачу" завтра. Ставьте 🔥, если ждёте рубрику!
ДАВЛЕНИЕ НЕ ШУТКА ⚠ Что важно знать, кроме списка препаратов 🔹 Нет “универсальной таблетки” Одно и то же лекарство может помочь одному и навредить другому — всё зависит от возраста, пульса, почек, сердца и сопутствующих болезней. 🔹 При скачке давления — не экспериментируйте Частая ошибка — пить всё подряд или сразу двойную дозу. Это может резко уронить давление и ухудшить состояние. 🔹 Если давление поднимается регулярно Это уже не «случайность», а повод для постоянной терапии, а не разовых таблеток. 🔹 Контроль важнее лекарства Даже самые хорошие препараты не работают без: – регулярного измерения давления – ограничения соли – достаточной воды – спокойного режима 🔹 Запомните главное Таблетки — это помощь, но подбор, дозировка и сочетание — только с врачом. 👉 Сохраните пост, чтобы не потерять. Здоровье — не место для экспериментов. Народный травник🌿
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ С ПОМОЩЬЮ СОКА РЕДЬКИ 😱 ⚫️ Редька является естественным очистителем нашего организма. Она обладает бактерицидными свойствами и способствует выведению мертвых бактерий с желчью и мочой, так как редька стимулирует желчеотделение и мочеотделение. ⚫️ Для приготовления сока лучше всего использовать черную редьку, так как она очень сочная и содержит большое количество фитонцидов. ⚫️ Приготовьте сок с помощью соковыжималки и храните его в холодильнике, но не запасайтесь им в больших объемах — лучше готовить свежий сок каждые 2–3 дня. 🔲 Во время очищения рекомендуется избегать жирной, острой и кислой пищи. Такой курс очистки рекомендуется проводить раз в год, так как он способствует очищению не только печени, но и мочевыделительной системы благодаря мочегонным свойствам, а также дыхательных путей благодаря фитонцидам. 👉🏻Тайны здоровья
Как я купила 2 грядки за 30к 😳 или очередные идеи, как заработать 👆🏻 Я реально неделю искала, как сэкономить на этом деле, но, знаете ли, от цен на красивые грядки и теплицы просто стынет кровь. От ужаса 😅🤣 Теплица в стекле — 180–450к за средненькую. Высокая грядка из дерева — 9900 ₽. Из ДПК — 15к. Кашпо - 20 к за 3 шт Вот такие цены. И, походу, я реально не тем занимаюсь 😅 Вы, конечно, можете сказать, что это бред. Я сама сначала не верила. А потом подумала: это же очередная идея для бизнеса - котрой я обязана поделиться ) Грядки, кашпо, которые можно сплести за пару часов 🧺, домашние заготовки 🥟 — всё это сейчас радостно продаётся. Люди покупают, записываются, стоят в очередях до сентября. Помните, я вам ещё рассказывала про ульи? 🐝 Что если у тебя на участке стоит 10–15 ульев, с них спокойно можно делать около миллиона в год: ухаживать, собирать мёд и отправлять людям свой «домашний мёд» 🍯 Сейчас это мега популярно, люди во всю арендуют ульи и следят по камерами за ними. Про то как зарабатывают мои дети показала и рассказала в 3 х частях . Так что кризис кризисом, всем стало тяжелее, но, возможно, сейчас как раз самое время посмотреть, что ещё можно делать, даже сидя дома. Ладно, я пока отхожу от грядок за 30к. Придут в эту субботу- верю что они золотые ) Я не шучу: 2 штуки из ДПК, высота 60 см, размер 2 на 1 метр. Вот такие дела 😅 Покажу вам их, как привезут Вас вообще мотивируют такие идеи? Че думаем , предлагаю уйти в комментарии👇🏻
Диабет – выдумка! Хватит травить свой организм! Моё имя Альберт Новицкий, кандидат медицинских наук в области сердечно-сосудистых заболеваний и хирург с 41-летним стажем. Уже язык отбил говорить, что диабет никак не вылечить Метформином, Диабефармом и прочими таблетками Эта болезнь начинается с желудка, именно поэтому в Израиле сахар лечат внутренней чисткой, а не препаратами. В канале "Израильский хирург" пишу, как в домашних условиях вывести 200мл желудочной слизи, прочистить кишечник от застоев и кровяных сгустков: ❗️Желудок переварит 200мл слизи! Сгорят прямо в желудочном соке после... (Читать) ❗️Из кишечника выльются кровяные застои! Забудете про давление, изжогу и геморрой... (Читать) ❗️Сосудистые пробки растворятся в крови: берите простой Аллохол, 2 таблетки растворите в... (Читать) ❗️Папилломы отпадут за 7 минут после примочек из сметаной... (Читать) Подписывайтесь, больше не прикоснётесь к лекарствам: https://max.ru/join/xxOVS4Yz8DksuXLoJbkFoiOuqB3al59ANPJB3tGKVAA
Печень может восстановиться даже после серьёзного повреждения. Но только если ей не мешать Это один из немногих органов, который умеет обновляться сам. Даже при сильной нагрузке клетки печени способны делиться и постепенно замещать повреждённые участки. Но есть момент. Работает это не всегда. 💠 Если внутри есть постоянное воспаление (нагрузка, токсины, алкоголь, лекарства) → процесс восстановления замедляется 💠 Если тело перегружено и нет базовых условий → вместо обновления включается уплотнение тканей И тогда орган уже не восстанавливается так, как раньше ↕️ Как не довести до точки, когда восстановление тормозится ✅ Достаточное количество чистой воды и тёплых напитков в течение дня ✅ Питание с упором на простые продукты (овощи, особенно яркие по цвету) ✅ Режим и восстановление печени важно ночное «спокойствие» 🙂 Поставьте реакцию - если было полезно
Натуральная смесь помогает очистить организм от паразитов и улучшить работу кишечника. ПРОТИВОПАРАЗИТАРНОЕ СРЕДСТВО С ГВОЗДИКОЙ И ЛЬНОМ ИНГРЕДИЕНТЫ ✅ Сушёная гвоздика — 1,5 ст. л. (20 г) ✅ Семена льна — ¾ чашки (100 г) ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Измельчите гвоздику до порошка. 2. Измельчите семена льна. 3. Смешайте оба ингредиента. ПРИМЕНЕНИЕ 2 ст. л. смеси развести в стакане тёплой воды и выпить натощак. Курс: 3 дня приём — 3 дня перерыв, затем повторить. ЭФФЕКТ - Очищает кишечник от паразитов. - Улучшает пищеварение. - Поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. НАШИ КАНАЛЫ: ВЫПЕЧКА К ЧАЮ 🥐 САЛАТЫ ДОМА 🥗 ПИРОГИ 🥧 ТОРТЫ ДОМА 🍰🎂 РЫБА И МЯСО - РЕЦЕПТЫ 🐟 🥩 СУПЧИКИ 🍲🥣 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙 ДОМАШНИЕ НАЛИВКИ 🍷🍒 ШАШЛЫКИ РЕЦЕПТЫ 🔥 🍖 🍢 ДИЕТА 🥦 ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ ДАЧА 🏡 ОТКРЫТОЧКИ 🎁 💌 ПРО ЗДОРОВЬЕ 🩺🌿 ДЕШЕВЫЕ ТОВАРЫ НА WB 🛒
Настой листьев крапивы для волос Крапиву применяли для укрепления волос и уменьшения их ломкости. Как использовать: 1 ст. л. листьев залить стаканом кипятка, остудить и использовать после мытья. Не смывать водой. Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы Будь здоров, Здоровье, Травы, Советы
⚡️Одеваешься как колхозница? Тогда тебе точно стоит заглянуть в канал Мода Plus Size. Здесь показывают стильные образы и красивые наряды для девушек с формами Не знаешь, что надеть в офис, на прогулку или даже в театр? Здесь собраны готовые образы на любой повод👗 ✨ Выбирай свой размер и находи сотни модных образов и советов👇👇
Такой САЛАТ готовь хоть Каждый День😃 Cалат "Чайка" из самых ПРОCТЫХ ингредиентов👌🏻 Ингрeдиeнты: 📌Яйца — 5 шт 📌Сыр — 150 гр Посмотреть полностью...
Эти продукты изобилуют Витамином С ✔️ Люди привыкли налегать на цитрусовые, когда необходимо снабдить организм Витамином С. Но существуют продукты, в которых его гораздо больше. Сладкий желтый перец В 100 г сладкого желтого перца содержится около 180 мг витамина C. Это в два раза больше дневной нормы. Черная смородина В стакане черной смородины (100 г) 181 г витамина C. Полакомившись ягодой, вы не только пополните запас витамина, но и насытите организм антоцианами 🌿 Здоровье | Тренировки | Питание 👉 Подписаться
Какие продукты не усваиваются без масла: жирорастворимая катастрофа https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/kakie-produkty-ne-usvaivayutsya-bez-masla-zhirorastvorimaya-katastrofa
Маска с виноградом Понадобится: ▪️Виноград, ▪️Йогурт или кефир. Ягоды нужно растереть в кашицу и добавить йогурт или кефир до такой консистенции, чтобы можно было нанести на лицо. Оставляем маску на 20 минут, затем смываем теплой водой. Маска подходит для комбинированной кожи, выравнивает тон лица и сужает поры.
ПОКА КТО-ТО ЧИТАЕТ — КТО-ТО УЖЕ ЗАБИРАЕТ ПОДАРКИ 😮💨🔥 Да-да, первые счастливчики уже определены 😎 Ищите себя в каналах у девочек — возможно, именно ваше имя уже там 👀💐 Нооо… на этом мы не заканчиваем 😏 Сейчас всё цветёт, пахнет весной и хочется радовать вас ещё сильнее 🌷✨ Поэтому мы добавили новый приятный бонус: 💐 вместо техники или денег теперь вы можете выбрать доставку цветов для себя любимой! Потому что иногда лучший подарок — это огромный букет, который привезут прямо вам домой без повода… просто потому что вы этого достойны 😌🌸 И да, в розыгрыше всё ещё можно выиграть: 🔥 аэрогрили 🔥 роботы-пылесосы 🔥 кофемашины 🔥 вертикальные пылесосы 🔥 роботы-мойщики окон 💸 деньги 💐 шикарный букет с доставкой Если ещё не участвуешь — самое время запрыгнуть в последний вагон 🚀 Условия всё так же просты: ✔️ подписаться на всех участников: Янка блог Kapeshka_ Алина без паники Ольга Кучерова Натали из Зари Маруся блогер Сельчанка Ксюша Катя Толкачева Шуркин дворик Ксюнич из деревни Таня здоровая Птичка Рокшина ✔️ поставить реакции на два последних поста ✔️ написать в комментариях к этому посту «участвую», «готово» или вообще любой смайл 😎 Не тяни — следующий подарок может улететь именно тебе 😏🌸
Рецепт для поджелудочной ⠀ 1) Завариваете в половине стакана крутого кипятка одну столовую ложечку льняного семени. 2) Ставите их на огонь, накрываете крышкой и томите на маленьком огне около 5 минут. 3) Теперь снимаем их с огня и настоять. 4) Когда отвар уже подостыл, выпиваете перед едой за полчаса. 5) Вся шелуха, которая осталась от семян, так же выпивается. ⠀ Эффективный рецепт, ибо уже после первого применения вы почувствуете улучшения. Оставайтесь с нами👇
Производителей собираются снова взять под жёсткий контроль В Совете Федерации предложили вернуть полноценные проверки предприятий на соблюдение технических регламентов и обязательных стандартов. За выпуск фальсификата, нарушение требований безопасности и несоответствие продукции нормам хотят ввести оборотные штрафы. 👉🏻 Размер наказания будет зависеть от выручки компании: чем крупнее бизнес, тем ощутимее санкции. Авторы инициативы считают, что без серьёзного надзора рынок продолжит заполняться товарами низкого качества, а производители будут экономить на составе, заменяя нормальные компоненты дешёвыми аналогами. 🧘♀ Гармония тела